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前列腺护理六个小窍门
  • 来源:互联网
  • 时间:2018-12-01

  前列腺的护理是很重要的,它是男人最重要的一种腺体,如果处理不好可能导致男性朋友的不育症的出现,现在天气很热,而天气炎热也正是细菌滋生的季节,所以前列腺炎的发病率在不断升高。

  更重要的是,如果男性朋友患有前列腺炎,必须积极接受治疗,同时也在平时做好科学、细致的护理。那么你是否清楚具体前列腺炎的护理方法呢?不清楚的话,就跟随小编一起来了解一下吧。

  1.饮食清淡:平时多饮水,多排尿,通过尿液经常冲洗尿道,帮助前列腺分泌物排出,预防感染;多吃西红柿、苹果等水果;戒酒、忌辛辣刺激性食物;忌过食油腻食物。

  2.心志乐观:树立快乐饱满的精神情绪,正确认识疾病,改变灰色的思维方式,积极主动面对工作、学习、生活及疾病。做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。

  3.会阴松暖:避免长时间骑自行车及会阴部受凉;不久坐,坐1小时左右就站起来活动活动;少穿或不穿紧身内裤。

  4.勿过劳,免着凉:调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳;要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。

  5.强身健体:养成良好的生活习惯,起居生活规律有序;坚持适当的体育锻炼,改善血液循环,促进前列腺液分泌增多,将细菌毒素冲淡,同时还能帮助药物吸收,增强抵抗能力,促进炎症康复。

  6.性交节律:避免接触有性刺激的书刊及音像制品;杜绝不洁性交;已婚患者性生活要有规律,勿过频过少,勿忍精不射或中断射精。规律性生活,能达到减轻前列腺充血水肿的目的。

  希望大家深思,及早治疗,患有前列腺方面的疾病并不是那样可怕,找对护理方法才是最重要。以上就是关于前列腺的护理方法,其实若想远离前列腺炎也不是一件难事,在平时多注意一些坏的行为习惯,养成良好的习惯就可以了。

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