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注意关于早泄那些事
  • 来源:互联网
  • 时间:2018-07-08

  嘿,哥们,知道早泄是个什么感受么?

  知道?

  不知道?

  先来看看网友们怎么说吧!

  别问我为什么不写网友的名字,都是匿名你懂的......

  网友有话说:

  ⊙一进一出一哆嗦。

  ⊙脱裤子摩擦到的时候不小心泄了......女友也分手了......

  ⊙害怕她在晚上的每一个暗示。

  ⊙开始了吗?——不,已经结束了。

  啊多么痛的领悟~~~

  一般来说,早泄有两种定义:

  一种是国内认为阴茎末能进入阴道即射精、或性交不超过一分钟即射精称之为早泄;

  另一种是国外认为50%以上性交次数,在女性高潮之前射精称之为早泄。

  不过一般对于前者的认同度更高一些。你觉得呢?

  至于怎么改善早泄?

  独家秘方

  实际上,早泄,虽然会直接导致性生活时间的缩短,但是通过一些简单易行的特殊手段,性生活的时间,还是可以实现一定程度的延长的。

  接下来,我们就跟随专家,一起来看看这些,能够在一定程度上延长性生活时间的特殊手段:

  1.注意休息,避免疲劳。

  性生活,通常以男性的射精为尾声,男性的射精,又受性神经的控制。故此,延长性生活的时间,从某种程度上讲,其实就是在有效控制性神经的基础上,延迟男性的射精。

  一般来说,在精力充沛的情况下,人体对于包括性神经在内的神经组织的控制能力,往往是比较强的。在这种情况下,男性对于射精的控制,往往也是比较强的;射精和性生活的时间,往往也是比较长的。

  与此相对应,在疲劳状态下,人体对于包括性神经在内的神经组织的控制能力,往往是比较弱的。在这种情况下,男性对于射精的控制,往往也是比较弱的;射精和性生活的时间,往往也是比较短的。

  因此,对于早泄患者来说,要想延长性生活时间,首先需要做的,就是“注意休息,避免疲劳”。

  2.坚持运动,尤其是下肢较多参与的运动。

  作为控制男性射精的重要器官,前列腺,其腺体内部,分布着大量的性神经组织。这些性神经组织,通过对性刺激的感受和传导,影响着男性射精和性生活时间的长短。

  相当一部分早泄患者,射精和性生活的时间之所以比较短,根本的原因,在于前列腺病变或者亚健康状态下,前列腺出现的慢性充血,压迫到了前列腺内部的性神经组织,造成了前列腺内部性神经组织的慢性兴奋。

  一些下肢较多参与的运动,例如跑步、跳绳、深蹲等,能够通过下肢的摆动,实现前列腺的舒张和弹跳,促进前列腺的血液循环,缓解前列腺的慢性充血,减轻充血的前列腺组织对前列腺内部性神经的压迫,进而实现对前列腺内部性神经组织慢性兴奋的化减,终达到延长射精和性生活时间的目的。

  3.适当分散注意力。

  一般来说,性神经越兴奋,男性就越容易射精,而过度关注与性相关的东西,性神经就越兴奋。也就是说,在性生活的过程中,注意力越集中,性神经就越兴奋,就越容易出现射精,射精和性生活的时间,就越短。

  因此,对于早泄患者来说,在性生活的过程中,适当分散一下自己的注意力,对于延长性生活的时间,具有非常积极的意义。

  温馨提示:上述延长性生活时间的特殊手段,效果比较有限,要想彻底摆脱早泄,获得理想的性生活,请务必接受科学、规范、系统的治疗。

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